Blog
สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ

สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ หาทานได้ง่าย ๆ ใกล้ตัว

สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ กรดไหลย้อน หาทานได้ง่าย

อย่างที่เรารู้กันดีอยู่แล้วว่า สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ กรดไหลย้อน หลายชนิดล้วนมีแต่มีสรรพคุณในการบำรุงร่างกายและทางการรักษาโรคอย่างนับไม่ถ้วน ถ้าหากพูดถึงสมุนไพรรักษาโรคกระเพาะอาหารแล้ว

แน่นอนล่ะว่ามีเป็นสิบ ๆ ชนิดกันเลยทีเดียว แต่วันนี้เราจะพาไปรู้จักกับสมุนไพรใกล้ตัวที่มีสรรพคุณเป็นตำรับ สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ กรดไหลย้อน อีกทั้งยังสามารถหารับประทานได้ง่าย

บางอย่างทานกันอยู่ทุกวัน แต่หลายคนอาจจะไม่เคยรู้มาก่อนว่าสามารถบรรเทาและรักษาอาการจากโรคกระเพาะได้อีกต่างหาก

ตำรับ สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ 5 ชนิด

  • ขมิ้นชัน

สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ

ขมิ้นชัน พืชที่มีเหง้าอยู่ใต้ดิน มีลักษณะสีเหลืองสด มีกลิ่นหอมและให้รสชาติที่จัดจ้าน จึงมักนำมาใช้เป็นเครื่องเทศสำหรับปรุงอาหาร แต่งกลิ่น แต่งสี เพิ่มความอร่อยให้กับเมนูต่าง ๆ

เช่น  แกงเหลือง แกงกะหรี่ แกงไตปลา เป็นต้น นอกจากใช้ในการประกอบอาหารแล้ว ขมิ้นชันช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหารได้อีกด้วย น้ำมันหอมระเหยในขมิ้นชันมีสรรพคุณที่ช่วยลดอาการปวดท้อง

บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียดและอาหารไม่ย่อย ภายในเหง้าขมิ้นชันยังประกอบไปด้วยสารหลายชนิดที่มีฤทธิ์ช่วยบรรเทาอาการจากโรคกระเพาะ หนึ่งในนั้นคือสาร Curcumin

ที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในลำไส้และช่วยสมานแผลในกระเพาะอาหาร และยังช่วย ลดอาการกรดไหลย้อน ได้อีกด้วย

 

วิธีรับประทานขมิ้นชันจะใช้ในส่วนของเหง้าขมิ้น นำมาล้างให้สะอาด ฝานตากให้แห้ง แล้วนำไปบดเป็นผง ผสมกับน้ำผึ้งปั้นเป็นก้อนสำหรับทาน 2-3 เม็ด หลังอาหาร

 

  • ว่านหางจระข้

ว่านหางจระเข้ พืชใบเลี้ยงเดี่ยว ลำต้นสั้น อวบน้ำ ข้างในมีลักษณะเป็นวุ้นและมีเมือกน้ำเหนียว ๆ ว่านหางจระเข้ไม่ใช่แค่สมุนไพรสำหรับความสวยความงามเพียงที่เรารู้จักเพียงอย่างเดียว

วุ้นในว่านหางจระเข้ยังมีสรรพคุณช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ลดการหลั่งกรดและน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร เพิ่มการบีบตัวของลำไส้ ลดอาการท้องผูก

การรับประทานให้นำว่านห่างจระเข้มาปลอกเปลือกเอาแต่วุ้นข้างใน ทานครั้งละ 2 ช้อนโต๊ะ วันละ 2 ครั้ง

มีข้อควรระวังคือ ต้องทำความสะอาดให้ดี มิเช่นนั้นจะเกิดการปนเปื้นของสารจากยาง

หากรับประทานเข้าไปอาจจะทำให้เกิดอาการอักเสบหนักกว่าเดิม

 

  • กระเจี๊ยบเขียว

สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ

กระเจี๊ยบเขียว มีลักษณะฝักเล็ก ๆ สีเขียว ตามฝักมีขนอ่อน ๆ หากเป็นฝักอ่อนจะมีรสหวานกรอบอร่อยมาก ปัจจุบันนำมาทำเมนูได้หลากหลายไม่ว่าจะผัด ทอดหรือย่างรับประทานก็อร่อย

ซึ่งฝักของกระเจี๊ยบเขียวมีสรรพคุณที่ช่วย รักษาโรคกระเพาะ เมือกลื่นๆ ในฝักกระเจี๊ยบเขียวจะช่วยเคลือบกระเพาะอาหารไม่ให้เกิดการระคายเคือง

จึงช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบนั่นเอง

วิธีรับประทานกระเจี๊ยบเขียวจะใช้ฝักอ่อน หั่นตากให้แห้งแล้วนำมาบดเป็นผง ละลายในน้ำ นม หรือเครื่องดื่มผลไม้ ครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ ทานหลังอาหาร

 

  • กะหล่ำปลี

สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ

กะหล่ำปลี ผักที่เรารู้จักคุ้นเคยกันอย่างดี อยู่ในหลายเมนูที่เราเคยรับประทาน บางครั้งก็มาเป็นผักเครื่องเคียงทานคู่กับน้ำพริกอร่อยนัก

แต่จะรู้ไหมว่ากะหล่ำปลีก็มีสรรพคุณทางยาในการบรรเทาอาการโรคกระเพาะเหมือนกันนะ ช่วยในเรื่องของการลดการอักเสบของแผลในลำไส้และกระเพาะอาหาร

อาการจุกเสียดแน่นท้องที่เกิดจากกรดเกินในกระเพาะอาหาร รวมถึงช่วยในการย่อยอาหารและบำรุงลำไส้

การรับประทานกะหล่ำปลี ต้องพิถีพิถันในเรื่องของการทำความสะอาดเพื่อลดสารพิษตกค้างและต้องผ่านการปรุงสุก เนื่องจากในกะหล่ำดิบจะมีสารชนิดหนึ่งที่

ขัดขวางการดูดซึมของไอโอดีน หากรับประทานกะหล่ำปลีดิบมากเกินไปอาจทำให้เกิดความเสี่ยงโรคคอพอกได้

 

  • กล้วยน้ำว้า

สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ

หลายคนคงเคยได้ยินว่า กล้วย รักษาโรคกระเพาะได้ ใช่แล้วค่ะ แต่เดี๋ยวก่อน ต้องเป็นกล้วยน้ำว้าดิบนะคะ เนื่องจากในกล้วยดิบจะมีสารที่

ชื่อว่า Tannin (แทนนิน) มีคุณสมบัติที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ยับยั้งการหลั่งของน้ำย่อยและกระตุ้นให้กระเพาะอาหารสร้าง

เมือกออกมาเพื่อเคลือบกระเพาะ จึงช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้

วิธีการรับประทานกล้วยน้ำว้าดิบ ให้นำกล้วยดิบจัดทั้งลูกมาหั่นตามขวางเป็นชิ้นบาง ๆ นำไปตากแดดให้แห้งสนิท จากนั้นนำมาตำบดให้ละเอียดเป็นผง

ใช้รับประทานครั้งละ 2 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำ ดื่มหลังอาหารเช้า กลางวัน เย็น

เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับสมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ 5 ชนิดที่กล่าวมา ที่เรียกได้ว่าคุณประโยชน์หลากหลายและหาทานได้ง่าย ๆ ใกล้ตัว

แต่สำหรับใครที่ดูแล้วรู้สึกว่าจะยุ่งยากในการจัดเตรียมสำหรับทานเสียเหลือเกิน ปัจจุบันสมุนไพรเหล่านี้มีการแปรรูปให้อยู่ในรูปแบบผลิตภัณฑ์ที่รับประทานง่าย

อย่างเช่นผลิตภันฑ์ Green Curmin เป็นสารสกัดที่ได้จากขมิ้นชัน ซึ่งขึ้นชื่อว่าเป็นสุดยอดสมุนไพรช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหารและกรดไหลย้อนได้เป็นอย่างดี

จากงานวิจัยที่ได้รับรางวัลในระดับโลกกับนวัตกรรมระดับ Micell ซึ่งให้ความละเอียดของผลิตภันฑ์สูงมาก สามารถละลายน้ำได้ถึง 16,000 เท่า จึงทำให้การดูดซึม

เข้าสู่ร่างกายได้เร็วกว่าในรูปแบบอื่น ไม่มีการตกตะกอน ดังนั้น ผู้ที่รับประทานจึงมั่นใจได้ว่า Green Curmin จะสามารถบรรเทาอาการอักเสบของกระเพาะอาหารได้อย่างแน่นอน

อีกทั้งยังอยู่ในรูปแบบแคปซูลที่สะดวกและง่ายต่อการรับประทานอีกด้วยนะคะ